О влиянии музыки на человека:
1. Медленная музыка в стиле барокко (Бах, Гендель, Вивальди,
Корелли) дает ощущение устойчивости, порядка, безопасности и создает духовную
стимулирующую среду, которая подходит для занятий или работы.
________________________________________
2. Классическая музыка (Гайдн и Моцарт) отличается ясностью,
элегантностью и прозрачностью. Она способна улучшать память и пространственное
восприятие.
________________________________________
3. Музыка импрессионистов (Дебюсси, Фавр и Равель) основана
на свободнотекущих музыкальных настроениях и впечатлениях. Она вызывает
приятные образы, как в сновидениях. Четверть часа сладкой дремы под такую
музыку, после которых необходимы гимнастические упражнения на растягивание
(стретчинг), могут пробудить ваши творческие импульсы.
________________________________________
4. Джаз, блюз, регги и другие музыкальные и танцевальные
формы, в основе которых лежат выразительные африканские мелодии, могут поднять
настроение и вдохновить, дать выход радости, рассеять печаль, обострить юмор и
иронию, повысить общительность.
________________________________________
5. Румба, маранга, макарена обладают живыми ритмами и
импульсивностью, что повышает сердцебиение, делает дыхание более частым и
глубоким, заставляет все тело двигаться. Самба, тем не менее, отличается
редкостным свойством возбуждать и успокаивать одновременно.
________________________________________
6. Поп-музыка, а также народные мелодии провоцируют
телодвижения, создают ощущение благополучия.
________________________________________
7. Рок-музыка может пробудить чувства, стимулировать
активные движения, снять напряжение, ослабить боль и снизить неприятный эффект
громких и резких звуков, присутствующих в окружающей среде. Эта музыка также
способна создать напряжение, вызвать диссонанс, стресс и боль в организме.
________________________________________
8 Спокойная фоновая музыка или современные оркестровки, в
которых нет четких ритмов, усиливает состояние расслабленной готовности.
________________________________________
9. Религиозная и обрядовая музыка, включая барабаны шаманов,
церковные гимны, храмовую музыку, может успокоить нас и привести в состояние
умиротворения
